Judo
Judo betyder den milde
vej og er en olympisk disciplin.
I Judo træner vi målrettet efter at komme til stævner og dygtiggøre os gennem kamp.
Børn (9 - 11 år) lærer kast og holdegreb.
Ungdom (12 - 14 år) lærer kast, holdegreb, armlåse og stranguleringer.
Senior (+15 år) lærer kast, holdegreb, armlåse og stranguleringer.
Gennem judo får du: selvkontrol, god motorik og god fysik.